Зикр «Длинная дорога»

Зикр «Длинная дорога»

Этот зикр после «Коротких дорог» направлен на создание равновесия зоны Духа и зоны Сердца.

Техника выполнения. Внимание — в область солнечного сплетения. Создайте в нем светящийся шар или световой поток и внутренним взором начинайте перемещать по траектории: солнечное сплетение — межбровье — солнечное сплетение — печень — сердце. Сделайте с чувством очищения 99 повторений.

Зикр «Длинная дорога» - фото
Зикр «Длинная дорога» — фото

Следующий вариант называется «Длинная дорога Духа». Техника выполнения. Внимание проводится по траектории: солнечное сплетение — межбровье — солнечное сплетение — сердце — печень. Сделайте 99 повторений. Каждый проход делаем с новым ощущением, обогащаем яркость созданных положительных эмоций внутри тела.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *