Символ дня: труба.
У всех, кто по каким-то причинам не успел начать оздоровительную программу во вторые лунные сутки, сегодня есть возможность сделать это. Те же, кто уже занимается, сейчас могут перейти к следующему этапу своих практик.
Избегайте обилия резких ароматов. Нежелательно курить или находиться рядом с курильщиками.
Меньше работайте за компьютером, так как сегодня уязвимы глаза. Больше созерцайте природные ландшафты или небеса.
На тренировках не снижайте нагрузок, напротив, можете чуть-чуть приподнять свою планку.
Целительный календарь лунных суток – четырнадцатый лунный день. Учимся жить по фэн-шуй.
Обязательно выполните расслабляющее упражнение для всего тела, чтобы подготовить организм к переходу в новый лунный цикл, так как со следующих лунных суток начнется вторая половина лунного месяца.
Один из немногих периодов, когда полезна поваренная соль. Полезно съесть немного миндаля. Включите в свое меню сухофрукты, компоты. От копченой и жареной рыбы откажитесь. Можно попробовать новые блюда, но только хорошо приготовленные.