самосовершенствование, Page 5 Метка

Вот еще один распространенный и вредный миф, касающийся нашего восприятия здоровья. Принято считать, что если человеку повезло и он родился здоровым и крепким, то так будет всю жизнь. Keep reading →

Символ дня: магическая чаша.

Благоприятный период для проведения магических целительных практик. Выполняя свой оздоровительный комплекс, доверяйте интуиции, если тело требует повысить нагрузки — повысьте, если требует слегка сбавить темп — сбавьте. Энергия двенадцатых лунных суток у каждого проявляется по-своему, поэтому невозможно всем посоветовать что-то одно. Единственное, на что следует обратить пристальное внимание, — это работа сердечно-сосудистой системы. Keep reading →

Символ дня: колесо.

Наиболее благоприятный день для изменения в оздоровительных программах, внесения необходимых корректив, поправок на собственное состояние. Как известно, очень редко запланированное проходит так, как мы его представляли. Именно сейчас внесенные изменения будут наиболее точными. Но помните, в тринадцатые лунные сутки нужно анализировать и вносить поправки теоретически, а уже осуществлять их лучше в четырнадцатый лунный день. Так организм наиболее адекватно отреагирует на ваши коррективы. Keep reading →

Символ дня: труба.

У всех, кто по каким-то причинам не успел начать оздоровительную программу во вторые лунные сутки, сегодня есть возможность сделать это. Те же, кто уже занимается, сейчас могут перейти к следующему этапу своих практик.

Избегайте обилия резких ароматов. Нежелательно курить или находиться рядом с курильщиками. Keep reading →

Символ дня: лестница в небо.

В шестнадцатые лунные сутки хорошо принимать травяные ванны и проводить легкие очистительные процедуры.

На тренировках и в целительных практиках следует слегка снизить нагрузку и больше поработать над закреплением уже достигнутых результатов. В целом данный период предназначен для того, чтобы дать возможность организму адаптироваться к новым лунным ритмам, поэтому постарайтесь как можно меньше проявлять отрицательных эмоций, относитесь ко всему спокойно и иронично. Сегодня все органы уязвимы, поскольку нуждаются в кратковременном отдыхе. Keep reading →

Символ дня: виноградная гроздь.

Много говорить об этих лунных сутках не приходится. Это период отдыха во всей смыслах, поэтому как в тренировках, так и в оздоровительных практиках желательно устроить перерыв. Просто побудьте на природе или проведите успокоительные массажи, упражнения на полное расслабление. Keep reading →

Символ дня: зеркало, кристалл.

Наиболее благоприятный период для проведения медитаций и психоаналитических сеансов. Больше уделяйте внимания растягивающим упражнениям. Ни в коем случае не увеличивайте нагрузку, отдавайте предпочтение упражнениям, в которых важен ритм. Keep reading →

Символ дня: паук, сеть.

Сложный день, энергия Луны в этот период очень нестабильна. Высока вероятность отравлений, обострений хронических заболеваний, травм, переломов, ожогов и так далее. Поэтому ни в коем случае не проводите тренировки и сложные оздоровительные практики. Приемлемы лишь медитации, расслабляющие упражнения. Keep reading →

Символ дня: конь.

В этот день следует дать себе хорошую физическую нагрузку, но при этом не перенапрягаться.

Сегодня хорошо проводить коллективные упражнения, весьма эффективным будет упражнение «Семейное целительство». Keep reading →

Символ дня: слон.

Хороший день для проведения оздоровительных процедур, связанных с заболеваниями костей и позвоночника. В своих целительных практиках в двадцать вторые лунные сутки по возможности придерживайтесь уже устоявшегося ритма, то есть уже до начала следующего месяца не предпринимайте попыток увеличить нагрузку. Keep reading →