самосовершенствование, Page 6 Метка

Символ дня: собака.

Эти лунные сутки требуют от человека быть ситуативным: лунная энергия сейчас, если так можно сказать, высокого напряжения, поэтому очень важно ее правильно использовать. Для того чтобы она не причинила вам вреда, проявите максимум физической активности — проведите хорошую тренировку, сделайте большой пеший переход, хотя бы просто долго побродите по парку, главное — движение, движение и еще раз движение. Keep reading →

Символ дня: медведь.

Продуктивный период для проведения оздоровительных практик, требующих тщательной подготовки. Можно выполнять очистительные процедуры.

На тренировках отдайте предпочтение упражнениям на выносливость в статичных позах. Keep reading →

Символ дня: раковина, черепаха.

Сегодня в оздоровительных практиках и на тренировках нельзя проявлять поспешности. Нагрузку можно не снижать, но следить за правильностью движений во избежание травм. Keep reading →

Символ дня: жаба, болото.

Тяжелый день в плане эмоционального состояния, слишком высока вероятность возникновения конфликтных ситуаций и ссор. Сейчас энергия отрицательных эмоций воздействует на организм весьма разрушительно, поэтому старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и несколько ироничное отношение к происходящему. Keep reading →

Символ дня: трезубец.

Благоприятный период для проведения очистительных процедур. На тренировках и в оздоровительных программах придерживайтесь режима двадцать шестых лунных суток.

По возможности ограничьте употребление химических препаратов и сильно-действующих лекарств — они могут вызвать непредвиденный отрицательный эффект. Keep reading →

Символ дня: лотос.

Период, когда следует поставить финальную точку в оздоровительной программе, начатой во вторые лунные сутки. Практически закончился лунный месяц. Повторите все, чего вы достигли. На тренировках нельзя повышать нагрузки, наоборот, как минимум в два раза сбавьте уровень напряжения. Уделяйте больше внимания медитативным практикам и дыхательным упражнениям. Keep reading →

Наиболее сильно влияние луны на человеческий организм проявляется в периоды полнолуния и новолуния, так как они являются крайними точками всего лунного месяца и связаны с приливами и отливами.
Новолуние
В новолуние вода внутри человеческого тела вслед за водой морей и океанов тянется вверх, за Луной, поэтому создается ощущение, что мы стали как бы легче, но по мере приближения к полнолунию это чувство угасает.

Первые несколько дней новолуния самые опасные, поскольку происходит перестройка организма на новые ритмы, а следовательно, органы становятся наиболее уязвимыми к внешним воздействием. По этой причине будьте предельно внимательным к себе — не переедайте, не перенапрягайтесь и ведите максимально здоровый образ жизни. Постарайтесь свести к минимуму возможные конфликтные ситуации как в своей семье, так и на работе. В идеале день-два побудьте в одиночестве. Keep reading →

Символ дня: светильник, лампа.

Начало лунного месяца. Сейчас хорошо планировать, причем как можно подробнее, будущие оздоровительные программы. Составлять план тренировок, по пунктам расписывать различные целительные комплексы и так далее. Если сейчас составить подробный план своей деятельности на ближайший месяц, то осуществить его не составит особого труда, так как вы попадете в естественный природный ритм и, образно говоря, будете двигаться к успеху на гребне волны. Keep reading →

Символ дня: пасть, рог изобилия.

Период начала всего, что вы наметили в предыдущие лунные сутки. Начинайте оздоровительные программы, приступайте к освоению новых целительных практик, втягивайтесь в новый режим и новую диету. Одним словом — начните! Если же пропустить вторые лунные сутки, то более удачного дня для начала какой-либо деятельности придется ждать долго. Keep reading →

Символ дня: леопард.

Третьим лунным суткам присуща некоторая доля агрессивности, поэтому на тренировках ни в коем случае нельзя форсировать события, иначе вас ждут травмы, растяжения, ушибы и переломы. Keep reading →