Символ дня: медведь.
Продуктивный период для проведения оздоровительных практик, требующих тщательной подготовки. Можно выполнять очистительные процедуры.
На тренировках отдайте предпочтение упражнениям на выносливость в статичных позах. Keep reading →
Символ дня: раковина, черепаха.
Сегодня в оздоровительных практиках и на тренировках нельзя проявлять поспешности. Нагрузку можно не снижать, но следить за правильностью движений во избежание травм. Keep reading →
Символ дня: жаба, болото.
Тяжелый день в плане эмоционального состояния, слишком высока вероятность возникновения конфликтных ситуаций и ссор. Сейчас энергия отрицательных эмоций воздействует на организм весьма разрушительно, поэтому старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и несколько ироничное отношение к происходящему. Keep reading →
Символ дня: трезубец.
Благоприятный период для проведения очистительных процедур. На тренировках и в оздоровительных программах придерживайтесь режима двадцать шестых лунных суток.
По возможности ограничьте употребление химических препаратов и сильно-действующих лекарств — они могут вызвать непредвиденный отрицательный эффект. Keep reading →
Символ дня: лотос.
Период, когда следует поставить финальную точку в оздоровительной программе, начатой во вторые лунные сутки. Практически закончился лунный месяц. Повторите все, чего вы достигли. На тренировках нельзя повышать нагрузки, наоборот, как минимум в два раза сбавьте уровень напряжения. Уделяйте больше внимания медитативным практикам и дыхательным упражнениям. Keep reading →
Символ дня: светильник, лампа.
Начало лунного месяца. Сейчас хорошо планировать, причем как можно подробнее, будущие оздоровительные программы. Составлять план тренировок, по пунктам расписывать различные целительные комплексы и так далее. Если сейчас составить подробный план своей деятельности на ближайший месяц, то осуществить его не составит особого труда, так как вы попадете в естественный природный ритм и, образно говоря, будете двигаться к успеху на гребне волны. Keep reading →
Символ дня: пасть, рог изобилия.
Период начала всего, что вы наметили в предыдущие лунные сутки. Начинайте оздоровительные программы, приступайте к освоению новых целительных практик, втягивайтесь в новый режим и новую диету. Одним словом — начните! Если же пропустить вторые лунные сутки, то более удачного дня для начала какой-либо деятельности придется ждать долго. Keep reading →
Символ дня: леопард.
Третьим лунным суткам присуща некоторая доля агрессивности, поэтому на тренировках ни в коем случае нельзя форсировать события, иначе вас ждут травмы, растяжения, ушибы и переломы. Keep reading →
Символ дня: дерево.
Для тех, кто во вторые лунные сутки впервые приступил к оздоровительным программам, этот день может оказаться опасным, поскольку может возникнуть соблазн все бросить или позволить себе немножко отойти от намеченной цели, вместо тренировки — полежать на диване, вместо проведения сеанса закаливания — поспать лишний часок. Не поддавайтесь! Отнеситесь к этому как к испытанию вашей силы воли. Пространство проверяет, насколько вы серьезно настроены что-то изменить в своей жизни. И если вы пройдете этот сложный период, то получите огромный запас сил для выполнения намеченного. Keep reading →
Символ дня: единорог.
Пятые лунные сутки — период трансформации, поэтому являются весьма важным временем, поскольку сейчас у тех, кто занимается целительными практиками, происходит серьезная перестройка организма. Во время тренировок и оздоровительных процедур будьте осторожны, интенсивность снижать не стоит, но постоянно, как говорится, держите руку на пульсе — прислушивайтесь к своему организму и вносите коррективы в свои программы. Keep reading →