Символ дня: конь.
В этот день следует дать себе хорошую физическую нагрузку, но при этом не перенапрягаться.
Сегодня хорошо проводить коллективные упражнения, весьма эффективным будет упражнение «Семейное целительство». Keep reading →
Символ дня: слон.
Хороший день для проведения оздоровительных процедур, связанных с заболеваниями костей и позвоночника. В своих целительных практиках в двадцать вторые лунные сутки по возможности придерживайтесь уже устоявшегося ритма, то есть уже до начала следующего месяца не предпринимайте попыток увеличить нагрузку. Keep reading →
Символ дня: собака.
Эти лунные сутки требуют от человека быть ситуативным: лунная энергия сейчас, если так можно сказать, высокого напряжения, поэтому очень важно ее правильно использовать. Для того чтобы она не причинила вам вреда, проявите максимум физической активности — проведите хорошую тренировку, сделайте большой пеший переход, хотя бы просто долго побродите по парку, главное — движение, движение и еще раз движение. Keep reading →
Символ дня: медведь.
Продуктивный период для проведения оздоровительных практик, требующих тщательной подготовки. Можно выполнять очистительные процедуры.
На тренировках отдайте предпочтение упражнениям на выносливость в статичных позах. Keep reading →
Символ дня: раковина, черепаха.
Сегодня в оздоровительных практиках и на тренировках нельзя проявлять поспешности. Нагрузку можно не снижать, но следить за правильностью движений во избежание травм. Keep reading →
Символ дня: жаба, болото.
Тяжелый день в плане эмоционального состояния, слишком высока вероятность возникновения конфликтных ситуаций и ссор. Сейчас энергия отрицательных эмоций воздействует на организм весьма разрушительно, поэтому старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие и несколько ироничное отношение к происходящему. Keep reading →
Символ дня: трезубец.
Благоприятный период для проведения очистительных процедур. На тренировках и в оздоровительных программах придерживайтесь режима двадцать шестых лунных суток.
По возможности ограничьте употребление химических препаратов и сильно-действующих лекарств — они могут вызвать непредвиденный отрицательный эффект. Keep reading →
Символ дня: лотос.
Период, когда следует поставить финальную точку в оздоровительной программе, начатой во вторые лунные сутки. Практически закончился лунный месяц. Повторите все, чего вы достигли. На тренировках нельзя повышать нагрузки, наоборот, как минимум в два раза сбавьте уровень напряжения. Уделяйте больше внимания медитативным практикам и дыхательным упражнениям. Keep reading →
Наиболее сильно влияние луны на человеческий организм проявляется в периоды полнолуния и новолуния, так как они являются крайними точками всего лунного месяца и связаны с приливами и отливами.
Новолуние
В новолуние вода внутри человеческого тела вслед за водой морей и океанов тянется вверх, за Луной, поэтому создается ощущение, что мы стали как бы легче, но по мере приближения к полнолунию это чувство угасает.
Первые несколько дней новолуния самые опасные, поскольку происходит перестройка организма на новые ритмы, а следовательно, органы становятся наиболее уязвимыми к внешним воздействием. По этой причине будьте предельно внимательным к себе — не переедайте, не перенапрягайтесь и ведите максимально здоровый образ жизни. Постарайтесь свести к минимуму возможные конфликтные ситуации как в своей семье, так и на работе. В идеале день-два побудьте в одиночестве. Keep reading →
Символ дня: светильник, лампа.
Начало лунного месяца. Сейчас хорошо планировать, причем как можно подробнее, будущие оздоровительные программы. Составлять план тренировок, по пунктам расписывать различные целительные комплексы и так далее. Если сейчас составить подробный план своей деятельности на ближайший месяц, то осуществить его не составит особого труда, так как вы попадете в естественный природный ритм и, образно говоря, будете двигаться к успеху на гребне волны. Keep reading →